Užitočné rady ako spraviť z upratovania zábavu

Upratovanie. Pre niektorých znamená relax, takmer hobby. No pre väčšinu ťažko pracujúcich ľudí, ktorí žijú v dnešnej uponáhľanej dobe znamená upratovanie skôr obrovský zabijak času a nepríjemnú povinnosť. My Vám teraz ponúkame spôsob, ktorým si upratovanie nie len spríjemníte ale navyše zapojíte celú rodinu!

Všetci spolu

V minulosti bola upratovacia činnosť zaužívaná ako čisto ženská parketa. Dnes je mnoho žien pracujúcich rovnako tvrdo ako muži a upratovanie by sa tak malo stať doménou celej rodiny. Vyrobte si spoločne kalendár, kde si spravodlivo rozdelíte jednotlivé činnosti. Ak napríklad muž rád varí ale nevie prať, malo by sa to pri rozdeľovaní zohľadniť. Rovnako ako umývanie okien môže byť pre človeka nižšieho vzrastu oveľa náročnejšie ako pre vysokého člena rodiny. Takýto kalendár môžete umiestniť na viditeľné miesto, napríklad na chladničku či na stenu v obývačke.

Existuje mnoho spôsobov, ako si vytvoriť systém rozdelenia upratovacích činností. Namiesto kalendára môžete použiť aj takzvanú „ruletu“. Na dve kolieska (jedno väčšie, druhé menšie) umiestnite ručičku (napríklad zo starých hodín ale pokojne ju môžete len vystrihnúť z kartóna). Kolieska by sa mali prekrývať tak, aby väčšie vyčnievalo spoza menšieho. Na väčšie napíšete mená členov rodiny a na menšie jednotlivé činnosti, napríklad utieranie prachu, vysávanie, umývanie podlahy a pod.

Zapojte aj deti

Deti sú už od útleho veku veľmi vnímavé. Väčšinou chcú robiť všetko, čo robí mamička a ocinko. Ak však vnímajú fakt, že je pre Vás upratovanie nepríjemnou povinnosťou, môže sa to znechutiť aj im samým. Naša rada znie: zapojte ich! Deti sú veľmi hravé a tak väčšinu činností vnímajú ako formu nejakej hry. Aj upratovanie.

Vymyslite pravidlá a začnite upratovať. Možno to zo začiatku zaberie viac času ako obvykle, no dlhodobý efekt je na nezaplatenie! Deti budú vždy motivované a keď vyrastú budú s radosťou pomáhať, pretože budú mať vštepený cit pre poriadok.  Naučte svoje deti už v útlom veku, že upratovať po sebe nie je len nuda a povinnosť. Naučte ich, že upratovanie môže byť aj zábavná forma trávenia voľného času s rodinou. Do upratovania s deťmi môžete zapojiť príbehy, hudbu, tanec či spev. Vytvorte hádanku alebo básničku, ktorá bude slúžiť ako pomôcka.

Najdôležitejšie je Vaše osobné nastavenie. Snažte sa napriek pracovnému stresu a vyťaženosti doma uvoľniť a neprenášať negatívne emócie na rodinu, radšej si užívajte chvíle s ňou. Zapojte malých pomocníkov a aj nepríjemné činnosti Vám pôjdu od ruky

UMYTO